جودو=هنرتسلیم قدرت، دربرابرتکنیک

چرا اوکمی؟ ما از خودمان می پرسیم ، چرا اوکمی ( تمرین افتادن ) برای ما به عنوان یک آموزه هنرهای رزمی اینقدر مهم است؟ مگر نه اینکه اوکمی نشانه شکست خوردن است، درحالی که بسیاری از رشته های رزمی میگویند شکست یک انتخاب نیست وتنها پیروزشدن است که اهمیت دارد ؟ درک ارزش اوکمی اولین قدم برای بهبود اوکمی شما است بدون درک واحترام گذاشتن به اوکمی ما نمی توانیم امیدوار به پیشرفت باشیم . به طور اساسی 5 حالت وجود دارد که من اوکمی خودم را با آنها می سنجم., ...ادامه مطلب